nespavost

Print Topic Email Topic
9 príspevky / 2504 zobrazenia
Posledný príspevok: 02.02.2018 19:11
sabina
Neregistrovaný
mate niekto skusenost ?-beriem lieky na spanie uz 35 rokov,vystriedala som rozne. Da sa to este vysadit ?
#1
eva
Neregistrovaný
A pomáhajú vám tie lieky vôbec? To ste si uz veľmi zvykli na ne, ťažko sa bude teraz oducat, neviem ci je to po takej dlhej dobe vôbec možné, a
#2
podobne aj ja
Neregistrovaný
Chcel by som sa Vás opýtať , aké lieky ste užívali na vyvolanie stavu podobného spánku , ja touto chorobou trpím už 13 rokov a nemôžem sa dostať k nejakým lepším liekom. Napíšte mi , prosím Vás aké lieky ste skúšala a ktoré Vám najviac pomáhali. Ďakujem. e-mail : onthe@atlas.sk
#3
Hypnos
Neregistrovaný
Nuz, teoreticky by ste tie lieky este mohli vysadit, no V ZIADNOM PRIPADE nie naraz, najma po tak dlhej dobe, ako je 35 rokov. Nahle vysadenie by uz mohlo sposobit az zivot ohrozujuci stav. Ked tak jedine skusit postupne znizovat davku, ale i tak pocitajte so znacnymi abstinencnymi priznakmi. Ak sa pre to rozhodnete, rozhodne to rieste s asistenciou lekara, pretoze toto vskutku nie je ziadna sranda. Ten Vam zaroven moze i poradit nejaku docasnu podpornu liecbu, aby ste to vobec zvladli. Drzim palce!
#4
Peter Vlcek
Neregistrovaný

Citát: podobne aj ja

Chcel by som sa Vás opýtať , aké lieky ste užívali na vyvolanie stavu podobného spánku , ja touto chorobou trpím už 13 rokov a nemôžem sa dostať k nejakým lepším liekom. Napíšte mi , prosím Vás aké lieky ste skúšala a ktoré Vám najviac pomáhali. Ďakujem. e-mail : onthe@atlas.sk
najlepší je neurológ,ale pozor netreba ho brať pravidelne, lebo je navykovy
#5
Peter
Neregistrovaný

Citát: eva

A pomáhajú vám tie lieky vôbec? To ste si uz veľmi zvykli na ne, ťažko sa bude teraz oducat, neviem ci je to po takej dlhej dobe vôbec možné, a
#6
želva
Neregistrovaný

Citát: Peter Vlcek


Citát: podobne aj ja

Chcel by som sa Vás opýtať , aké lieky ste užívali na vyvolanie stavu podobného spánku , ja touto chorobou trpím už 13 rokov a nemôžem sa dostať k nejakým lepším liekom. Napíšte mi , prosím Vás aké lieky ste skúšala a ktoré Vám najviac pomáhali. Ďakujem. e-mail : onthe@atlas.sk
najlepší je neurológ,ale pozor netreba ho brať pravidelne, lebo
je navykovy
#7
Neurol
Neregistrovaný

Citát: želva


Citát: Peter Vlcek


Citát: podobne aj ja

Chcel by som sa Vás opýtať , aké lieky ste užívali na vyvolanie stavu podobného spánku , ja touto chorobou trpím už 13 rokov a nemôžem sa dostať k nejakým lepším liekom. Napíšte mi , prosím Vás aké lieky ste skúšala a ktoré Vám najviac pomáhali. Ďakujem. e-mail : onthe@atlas.sk
najlepší je neurológ,ale pozor netreba ho brať pravidelne, lebo
je navykovy




Pozor, niektorí neurológovia nie sú dobrí na odstránenie nespavosti. Niektorí Vám dokážu spôsobiť stavy, že spať nebudete.;
#8
Hanika
Neregistrovaný
Som prekvapená, že Vám ešte lieky zaberajú po takom dlhom čase užívania. Ja som chvíľku mala problémy s nespavosťou, skôr to ale bolo spôsobené stresom. Objednala som si voľnopredajný liek persen (tak nejako) z Pilulky https://www.kuponyzdarma.sk/pilulka-sk/ ale to je skôr taký "lahší" liek a s vysadením som nemala žiaden problém. Ale skutočne je potrebné vyhľadať nejakého odborníka.
#9
rob
Neregistrovaný
dlhé roky tlmíte dôsledok,začnite riešiť príčinu.Tak dlho nedokázať vyriešiť problém zospánkom a brať lieky znamená,že vy sama už vôbec neriešite svoj problém.Chcete ale neriešite. To nič neznamená.Nepohli ste sa ani o krôčik vpred.CHcieť neznamená napredovať.Uvediem príklad čítania knihy.Z knihy sa neučíte keď ju čitate,ale keď začnete niečo ztej knihy skúšať praktikovať.
Moje rady:
1.Nutné ísť si ľahnúť do postele najneskôr o 22.00.Čo nie je dospané pred max.02.00hod už nedospíte,a nikdy,do tejto doby prebiehajú skoro všetky najdôležitejšie chem.a fyz.procesi v organizme.tvorba melatonínu,pečeň produkcia okolo01.00 a podobne
2.Totálne zatienenie miestnosti(tvorba melatonínu)našim telom.
3.Úplný klˇud ticho na lôžku,presťahujte sa z miestnosti kde vas niekto ruší,napr,chrápajúci manže,dieťa a pod.
4.nulová toleranci wifi žiarenia,TV,vypnutý mobi,žiadne svietiace hodiny a podobne.
5.nepiť žiadne tekutin y užo18.00 hod,
mam aj ďalšie návody ale myslím že stačí.
Jedno perzské staré príslovie hovorí:
"Iba cesta krajnosti vedie do paláca poznania!"
Oprávnenia fóra
Môžete zakladať nové témy v tomto fóre.,
Môžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Užívatelia prezerajúci fórum Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný.
Posledné vo fóre
photo tebokan
(0)
photo palexia
(0)
photo Baclofen
(0)
photo zápal čriev
(0)
photo Antipsychotiká
(0)
photo Lieky na alergiu
(0)
photo Alergia
(2)
photo nespavosť
(10)
LiekInfo.sk používa súbory „cookie“ na zlepšenie používateľského komfortu. Pokračovaním vyjadrujete svoj súhlas s používaním našich súborov „cookie“.